L’ascension fulgurante de Bady ZAN, surnommé « le Caterpillar », est un véritable conte de fées sportif qui a pris une dimension internationale lors du Championnat du monde de powerlifting à Moscou.
Cet athlète burkinabè, issu d’un pays peu connu pour ses exploits dans cette discipline, a défié les pronostics en décrochant deux médailles d’or et une médaille d’argent. Du 14 au 17 novembre 2024, il a dominé le Soulèvement de Hanche (DIPS) et le Développé Couché (BENCH PRESS), tout en s’emparant de l’argent en Contraction de Biceps (CURL BICEPS), s’imposant ainsi comme un véritable champion du monde à deux reprises et vice-champion dans une autre catégorie.
Ce parcours impressionnant, Bady ZAN le doit à une passion inébranlable pour le powerlifting, une discipline qu’il décrit comme « facile » pour quiconque y consacre du temps et de la patience. Dans un entretien avec Sport News Africa, il a expliqué que, comme pour toute carrière sportive, la clé de sa réussite réside dans la persévérance et l’entraînement intensif. « Le développement physique prend des années, tout comme un cursus scolaire où il faut avancer étape par étape », a-t-il déclaré. Ce processus exige non seulement du temps, mais aussi une discipline alimentaire stricte pour soutenir la croissance musculaire nécessaire à cette discipline de force.
Le powerlifting, sport peu médiatisé en Afrique, repose sur trois mouvements principaux, tous cruciaux pour bâtir la puissance et la force des athlètes. Bady ZAN explique en détail ces mouvements : le Développé Couché, qui sollicite le haut du corps et nécessite un abaissement contrôlé de la barre au niveau de la poitrine avant de la repousser; le Squat, un mouvement clé de flexion des jambes qui travaille les muscles des cuisses et les fessiers; et enfin, le Soulevé de Terre, un exercice complet qui cible l’ensemble du dos et des muscles du tronc.
Ce triomphe en Russie est le résultat d’années de travail acharné, de rigueur et de dévouement. Zan incarne désormais une figure de proue non seulement pour le Burkina Faso, mais aussi pour toute l’Afrique, prouvant que la ténacité peut mener à l’excellence même dans des disciplines rarement mises en avant sur le continent. Avec ses récentes victoires, il a marqué l’histoire et inspiré une nouvelle génération d’athlètes burkinabè et africains, montrant qu’aucun rêve n’est hors de portée.
Cependant, le chemin n’a pas été facile pour Bady ZAN. Derrière son succès se cache une série d’obstacles qu’il a dû surmonter, allant du manque d’équipements adéquats au Burkina Faso jusqu’à la nécessité de rivaliser avec des athlètes mieux soutenus par leurs fédérations. Néanmoins, grâce à son mental d’acier et à son surnom bien mérité de « Caterpillar », il a réussi à écraser les doutes et à se frayer un chemin jusqu’au sommet du powerlifting mondial.
Avec ses exploits récents, Bady ZAN est devenu une fierté nationale, mais également un ambassadeur du powerlifting pour toute une région. Ce double titre de champion du monde n’est sans doute qu’un prélude à d’autres grandes victoires qui marqueront encore longtemps l’histoire de ce sport en Afrique.
